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预防痘痘的对策
作者:管理员    发布于:2017-02-20 11:14:45    文字:【】【】【
①慎饮食:少吃辛辣刺激性食物及含糖、含脂肪量高的食物;禁烟酒,不饮浓茶;多吃高纤维素的蔬菜水果;适量饮水。

②通大便:大便通畅,会使肠道停留的毒素在很短时间内排出。


③畅情志:良好的情绪,既可防止痤疮的诱发或加重,而且还有助于本病治疗。

④善起居:睡眠期间是皮肤代谢最旺盛的时间。因此,保持充足的睡眠是非常有必要的。

⑤选对化妆品:对于不同皮肤性质的人,选择适合自己的化妆品及护肤品。

⑥减少过敏原:有些患者是因为接触到矿物油等一些致敏物质而发病,所以应避免接触过敏原,是预防痤疮不可忽视的一环。

⑦禁止挤捏:发生痤疮后禁止用手挤捏,挤捏后,在疾病康复过程中会在皮肤上遗留一个小小的凹陷,这对皮肤的美容是有极大的影响。

⑧专业治疗:如果长痘比较严重,最好的解决方法就是去苗芳科颜享受专业治疗。





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